توصيات هامة للحفاظ على حيوية و رشاقة
الكبد
توصيات للحفاظ على سلامة الكبد
ما لا يجب تناوله
الألبان كاملة الدسم ومنتجاتها مثل الجبن
وغيرها
المقليات يجب تجنبها بقدر الإمكان ، وإذا
سُمح بالمقليات فيجب أن تكون بزيت زيتون
اللحوم الحمراء والبيضاء كالدجاج والأرانب
وغيرها يجب أن تكون مرة فى الأسبوع
الأرز والمكرونة يُسمح بأى كمية ولكن بزيت
زيتون
تناول كوب ماء مُحلى بملعقة عسل تؤخذ على
الريق ، وهى مفيدة فى تقوية جهاز المناعة
نزع الجلد عن جميع اللحوم البيضاء قبل الطهى
الطهى بزيت الزيتون حيث أنه يُخفض نسبة
الكوليسترول ولا يسبب أى مشاكل للكبد ، أو للقلب أو أوعية وأوردة القلب
التركيز
على شرب من 2 : 3 لتر ماء يومياً وهذه وصفة سحرية لمرضى الكبد د اسامة حجازى
إشترك الأن فى قناة دواء لكل داء للعلاج بالأعشاب ومجموعة من أهم الوصفات العشبية لأساتذة الطب البديل
قناة دواء لكل داء
أو قناتنا الأخرى
منوعات ثقافية وإسلامية