أفضل مشروب لمرضى السكر د امير صالح
أولاً لابد أن ننوه أن الأطعمة المفيدة لمرضى السكر لا تُغنى عن الأنسولين
، ولكن لابد من تناول هذه الأطعمة بجانب الأنسولين ، كما ننصح كل مريض بالشكر بأن
يشترى جهاز لقياس السكر ، حتى يتابع قياس نسبة السكر فى الدم ويتمكن من السيطرة
عليه إن حدث أى زيادة أو نقصان .كما ننصح بعمل تمرينات رياضية بسيطة كالمشى حتى لا
تحدث أو حتى نتجنب مضاعفات السكر .
والأمر الثانى الخاص بالنظام الغذائى لمرض السكر فهو عبارة عن مشروب يتكون
من 100 جرام من الشعير ، 100 جرام من
القمح ، 100 جرام لبان دكر ، 100 جرام من الحبة السوداء . نخلط هذه الأعشاب مع
بعضها ونقوم بغليها على ثلاثة لتر ماء ونتركه على النار حتى يصل إلى لتر ونصف ،
بعد ذلك نصفيه ونأخذ منه فنجان صغير صباحاً ومساءاً نلاحظ إنخفاض السكر . وهذا
المشروب مع الإلتزام بنظام غذائى ، أى نبتعد عن الحلويات والشيكولاتة والمياة
الغازية وهذه الأشياء .
يمكن أن نتناول أيضاً :
بصلة مشوية أو قرفة بالليمون المقطع أو حلبة حصا
(كوب) أو مغلى ورق التوت أو مغلى ورق الزيتون أو 4 معالق ترمس مسلوق أفضل مشروب لمرضى السكر د امير صالح