U3F1ZWV6ZTUyMjMzMDUzNzk5NDI3X0ZyZWUzMjk1MzEyNjk3MzkzMA==
أبحث فى جوجل
أبحث فى جوجل

طريقة مبتكرة فى ألمانيا لإنقاص وزن الأمهات



طريقة مبتكرة فى ألمانيا لإنقاص وزن الأمهات


بدأت ألمانيا طريقة مبتكرة لإنقاص وزن الأمهات من خلال دورات تثقيفية للأمهات هدف هذه الدورات هو تغير مفهوم أسلوب الحياة ولفت نظر الأمهات للمخاطر الغذائية التى يقعن فيها ، وذلك بعد أن زادت نسبة السمنة بين الأمهات الألمانيات
وأطفالهن بشكل عام ، وتشتمل هذه الدورات على دروس لتعليم طرق الطهى الصحى وكيفية تقليل الدهون فى الطعام وتعريف الأمهات بالمنتجات الغذائية التى يجب الإبتعاد عنها لأضرارها الصحية مثل الإسراف فى تناول الوجبات السريعة والشيكولاتة والبطاطس المقلية والتأكيد على ضرورة ممارسة الرياضة وإشراك الأطفال فى هذه الرياضات .
الاسمبريد إلكترونيرسالة