الحامل وفنجان القهوة : هل
الكافيين يؤثر على الجنين
قد تشكو المرأة الحامل لطبيبها قائلة :
إننى أجد صعوبة فى أن أبدأ نشاطى اليومى من غير تناول فنجان قهوة . ولكننى قرأت أن
الكافيين ربما يسبب تشوهات خلقية وإنخافضاً فى وزن المولود .
وتتساءل الحامل هل هذا صحيح ؟
المعروف أن مادة الكافيين الموجودة فى
الشاى والقهوة والكوكاكولا وغيرها مادة الثيوبرومين المماثلة للكافيين والموجودة
فى الشيكولاتة تصل إلى الجنين عن طريق المشيمة ولكن التجارب العلمية لم تثبت
لهاتين المادتين أضرار مؤكدة على صحة الجنين فى حالة التعاطى المقيد لها أى حوالى
ثلاثة أكواب من القهوة أو ما يعادلها من المشروبات المحتوية على الكافيين يومياً ،
ولكن الأطباء لديهم من الأسباب المقنعة ما يجعلهم ينصحون بالإقلاع عن تناول القهوة
والشاى والكولا أثناء الحمل أو على الأقل الإقلال من تناولها وأسباب ذلك كثيرة :
أولاً : لأن هذه المواد مدرة للبول أى أنها
تسحب السوائل والكالسيوم من الجسم وهى مواد مهمة للأم والجنين .
ثانياً : إذا أضيف الكريم أو السكر إلى هذه
المواد فإنها سوف تملأ المعدة وتعطى إحساساً بالشبع من غير فائدة غذائية حقيقية ،
وبالتالى فإنها تفسد شهية الحامل .
ثالثاً : لقد ثبت أن الكافيين يضاعف من
تأرجح وتذبذب المشاعر والحالة المزاجية للحامل .
رابعاً : قد تصاب الحامل بالأرق وإضطراب
النوم نتيجة الإسراف فى تناول القهوة والشاى .
خامساً : الكافيين قد يؤثر على إمتصاص عنصر
الحديد المهم فى الدم .
سادساً : قد يؤدى الإسراف فى تناول
الكافيين إلى إضطراب نبض الوليد وسرعة تنفسه وإصابته بالرعشة .