تعتبر نزلات البرد والإنفلونزا من أكثر الأمراض شيوعًا حول العالم خاصة في
فصل الشتاء وهى تصيب جميع الأعمار ويختلف شدة تاثيرها حسب جهاز المناعة، حسب قد
يصاب بهما الفرد لمدة ثلاثة أيام أو أكثر وقد تصل إلى أكثر من أسبوع، وفيروس البرد
والأنفلونزا لا تفيد معه المضادات الحيوية، غير أن جهاز المناعة يتغلب عليه بعد
فترة قد تطول أو تقصر حسب قوته.
وقبل أن نذكر ما هو أسرع علاج لنزلات البرد والإنفلونزا سنذكر الفرق بينهما
بحسب الأعراض، حيث أن أعراض البرد تختلف عن أعراض الإنفلونزا
فأعراض نزلات البرد هي إنسداد أو رشح الأنف والعطس والسعال وإلتهاب الحلق
وألم خفيف بالجسم مع إجهاد طفيف، وأما أعراض الإنفلونزا فهى الحمى أو الشعور
بإرتفاع في درجة الحرارة والسعال وإنسداد أو رشح الأنف وإلتهاب الحلق والإرهاق أو
الإجهاد مع الصداع وقد يصاحب هذه الأعراض لدى بعض الأشخاص القئ والإسهال خاصة لدى
الأطفال.
والعلاج الذى سنذكره يعتبر من أقوى العلاجات الطبيعية للبرد والإنفلونزا
وهو مشروب القهوة بالعسل والليمون
مشروب القهوة بالعسل والليمون
يتكون هذا المشروب من القهوة المضاف إليها بعض المكونات المفيدة والتي توجد
لدى العطارين مثل مر البطارخ والحبهان مع نصف ليمونة وملعقة عسل كبيرة
وطريقة تحضير هذا المشروب بإضافة نصف ملعقة من القهوة على كوب ماء ساخن،
بعد ذلك يتم تحليتها بملعقة كبيرة من عسل النحل الصافى ثم يتم عصر نصف ليمونة
عليها.
وترجع فاعلية هذا المشروب في الفوائد العظيمة والعناصر المتنوعة التي تحتوى
عليها القهوة والتي بغليها تفقد تلك العناصر أما إضافتها إلى الماء الساخن فهى
تحقق الفائدة المرغوبة مع إضافة العسل والليمون إليها وتجعل الجسم يستفيد من
العناصر الغذائية المتنوعة الموجودة بها وبالتالي القدرة على محاربة الكثير من
الأمراض ومنها البرد والإنفلونزا.
بالإضافة إلى الوصفة السابقة فيمكنك تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا عن طريق
عدة طرق، فإحتقان الأنف أو إنسدادها يمكنك أن تعالجه عن طريق الماء الدافئ المالح
وذلك بوضع مزيج الماء المالح الدافئ بقطارة في فتحتى الأنف مرتين أو ثلاث مرات
يوميًا.
وإلتهاب الحلق فيتم أيضًأ تخفيف أعراضه بالغرغرة بالماء الدافئ المالح أو
الغرغرة بالشاى الدافئ غير المحلى.
وأخير بتدفئة الجسم وشرب المشروبات الساخنة وتناول الأطعمة المقوية المناعة
تزول الأعراض سريعًأ.
وصفة رائعة جدًا لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا
أفضل وصفة منزلية للتخلص من أعراض الإنفلونزا ونزلات البرد في وقت قصير
أقوى وصفة لعلاج الزكام والبرد ورشح الأنف